紅豆是豆科植物,因含大量醣類,所以被歸類為五穀根莖類。 不過不像白米或小麥等其他主食需先去除糠層、麩皮或甚至胚芽,紅豆是種皮與種仁一起食用,相對保留了更完整的營養素,尤其蛋白質含量是白米的3倍,小麥的1.5倍,膳食纖維含量也高出許多。 每100克水煮紅豆有128大卡的熱量,完整營養成分如下: 7.5 克蛋白質 25克碳水化合物 7.3克膳食纖維 28毫克鈣 30%每日推薦攝入量(DV)的葉酸 29% DV的錳 17% DV的磷 15% DV的銅 15% DV的鉀 13% DV的鎂 12% DV的鋅 11% DV的鐵 8% DV的維生素B1 5% DV的維生素B6 4% DV的維生素B2 4% DV的維生素B3 4% DV的維生素B5 2% DV的硒 廣告 - 內文未完請往下捲動
2020-11-19 03:27 香港商报. 香港麻雀30萬需善待. 麻雀是愛親近人的雀鳥,都市人會親暱的稱牠們為「麻雀仔」,以拉近距離。. 不論從前丫叉射雀年代,到現在受《野生動物保護條例》保護,牠總在我們的視線範圍。. 牠是生存上的機會主義者,有雀鳥組織說,儘管 ...
周易算命测运势:根据命主的八字信息,结合河洛理数生成命主的先天卦和后天卦,然后再算出大运卦,流年卦,流月卦,从而推算命主一生的运程。
在英语里,单词"ornament"和"decoration"都有"装饰品"的意思,但它们之中哪一个多用来强调饰品美观但没有实用性? 哪一个可以用来表示"装饰、装潢的过程、艺术或风格"? Ornament 和 decoration 还有哪些不同之处? 本期《你问我答》为大家一一道来。 欢迎你加入并和我们一起讨论英语学习的方方面面。 请通过微博" BBC英语教学 "或邮件与我们取得联系。...
戴眼鏡眼睛變小 為鏡片導致 鄭穎表示, 多數人覺得戴眼鏡讓眼睛變小,純粹是因為近視眼鏡是使用「凹透鏡鏡片」,將物體的虛像拉近、縮小,因此近視度數越深的話,正面看眼睛可能會有一點縮小的錯覺,但並沒有改變眼睛本身的大小。 此外,隨著鏡片製作技術的進步,可以在配戴眼鏡的時候選擇雙非球面的鏡片,就可以避免視覺上眼睛被縮小的感覺。 延伸閱讀:...
科技 台積電的2奈米、3奈米是什麼? 和最強競爭者英特爾差距多少? 台積電的奈米製程是什麼? 3奈米、N3和N3E有何不同? 台積電最強對手英特爾,在晶圓技術上的差異是什麼? 文章語音朗讀・ 10:23 圖片來源:Shutterstock 文 書摘精選 曲建仲 葉芷娟 散冊sandsbook 發布時間:2023-04-12 59659 瀏覽數 台積電的奈米製程是什麼? 我們將電的主動元件(二極體、電晶體)與被動元件(電阻、電容、電感)縮小以後,製作在矽晶圓或砷化鎵晶圓上,稱為「積體電路」(IC:Integrated Circuit),其中「堆積」(Integrated)與「電路」(Circuit)是指將許多電子元件堆積起來的意思。 圖片來源:sandsbook散冊提供
TIPS1、造型屏风轻巧隔开煞气 面积数受限的小空间,想要解决穿堂煞风水疑虑,"借由薄形屏风遮阻"可说是最普遍采用的方式。 以轻透的长虹玻璃搭配金色铁件,并嵌入弧边造型,让开门入内的第一眼就能让人印象深刻;玻璃搭配铁件,但多了镂空感更能营造若隐若现的气质;再结合洞洞板,清透亮之馀,更多了温度,适合北欧风、日式小住宅! TIPS2、隔断+柜体,机能多一重 除了单薄的屏风,更有设计团队则选择以"上扁平X下立体"的方式打造出能隔断也能有收纳的玄关,不仅隔开窗户、解决穿堂煞门窗相对的问题,更进一步嵌入收纳,让钥匙、鞋子能在进门的第一时间有个最顺手摆放的好归宿。 TIPS3、厚实柜体建立深度,平切设计更齐整
2024龍年風水|蘇民峰教大門地氈擺位 9大開門方位旺桃花催財運 2024年12星座|星座達人揭12星座年度幸運顏色+幸運月份大公開 2024龍年風水|富貴竹買幾支? 桃花要點擺?一文睇清年花擺位宜忌 心理測驗 |邊隻蘑菇最毒? 一秒測出戀愛運 揀呢隻菇有人暗戀你 家居風水佈局2024|龍年4招催旺桃花位 ...
人體中一共有12條經絡在運作,如同於人體的生理時鐘,每個時辰都有不同的經絡在運作, 維持身體機能與新陳代謝,除了遵循規律吃飯、睡覺,喝水喝對時機點也有事半功倍的成效喔! 一起來認識身體的12經絡,掌握喝水好時機! 23:00-01:00子時/走膽經:宜熟睡 需要進入熟睡狀態,身體機能才能好好運作,促進新陳代謝。 1:00-3:00 丑時/走肝經:宜熟睡 此時若沒有熟睡,容易會口乾舌燥、疲勞、脾氣不好、口氣不佳等。 3:00-5:00 寅時/走肺經:宜熟睡 此時肺部工作中,充足的睡眠,可以幫助降火氣、使口氣芬芳。 5:00-7:00 卯時/走大腸經:宜排便 起床後可以喝溫水或食用富纖維質的食物,促進腸胃蠕動、使排便順暢。 7:00-9:00 辰時/走胃經:宜早餐